Lingzhi atau ling zhi (Hanzi tradisional: 靈芝; Hanzi Sederhana: 灵芝; Bahasa Jepang: reishi; Bahasa Korea: yeongji, hangul: 영지) adalah sejenis jamur Ganoderma lucidum.
Ling zhi memiliki sifat rasa pedas,
pahit, dan hangat. Mengonsumsi ramuan dari ling zhi memiliki efek bersifat melindungi
organ tubuh, membangun (constructive), mengobati, dan berdampak positif
terhadap penyembuhan organ lain yang sakit. Sejauh ini belum pernah ditemukan
efek negatif yang ditimbulkan setelah mengonsumsi ramuan ling zhi.
Menurut sejarah Cina, ling zhi ditemukan
oleh seorang petani bernama Shen Nong, dan dicatat dalam bukunya, Shen Nong
Herbal Classic. Ia dijuluki sebagai petani yang suci (holyfarmer). Seng Nong
menyatakan, kriteria unggul nilai atau manfaat dari sebuah tanaman obat adalah
bila dikonsumsi dalam jangka waktu lama tidak menimbulkan efek samping. Pada
zaman Dinasti Shu, sekitar 2400 tahun lalu, ling zhi hanya dikonsumsi untuk
pengobatan para maharaja dan bangsawan di negeri Cina. Pada masa itu, ling zhi
masih langka.
Sejak tahun 1971, seorang peneliti
dari Universitas Kyoto, Jepang, bernama Yukio Naoi mulai membudidayakan ling zhi.
Melalui eksperimen-eksperimennya, akhirnya ia berhasil menemukan cara
menumbuhkan ling zhi menggunakan limbah pertanian dan kayu-kayu yang telah
lapuk.
Tubuh Ganoderma lucidum mengandung
lebih dari 200 senyawa aktif yang dapat dibagi menjadi tiga kelompok utama,
yakni 30% senyawa larut dalam air, 65% senyawa larut dalam pelarut organik, dan
5% senyawa volatil.
Polisakarida dan germanium organik merupakan senyawa larut dalam air. Adenosin dan
terpenoid adalah senyawa yang larut dalam pelarut organik, sedangkan asam
ganoderat termasuk senyawa volatil.
Dari berbagai penelitian yang
dilakukan di berbagai negara, ling zhi berkhasiat sebagai herbal anti-diabetes,
anti-hipertensi,
anti-alergi, antioksidan,
anti-[inflamasi], anti-hepatitis,analgesik, anti-HIV, serta perlindungan terhadap liver, ginjal, hemoroid atau wasir, anti-tumor, dan sistem imunitas (kekebalan
tubuh). Sumber : wikipedia.com
Jika ingin mencoba kehebatan jamur
ini, anda tidak perlu khawatir karena banyak suplemen yang dibuat dengan
kandungan ekstrak jamur reishi. Namun tentu harus memilih suplemen yang
berkualitas dan terdaftar di badan resmi seperti PDR, BPOM dan Halal.
Comments
Post a Comment